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我学会了做仰卧起坐

我学会了做仰卧起坐——暑假作文200字

暑假里,妈妈告诉我,做仰卧起坐可以强健我们的腹部肌肉。于是我下定决心,要学会做仰卧起坐。

一开始,我躺在垫子上,双脚钩住床头,双手抱头。当我用力向上抬起上半身时,我发现非常困难。我的肚子又疼又胀,根本坐不起来。

我不灰心,每天坚持练习。渐渐地,我能坐起来了,但只能坐十几个。我继续练习,慢慢地能坐二十个、三十个,甚至更多。

学会做仰卧起坐让我非常开心。我知道,只要坚持不懈,任何事情都能学会。这件事让我懂得了做任何事都要有耐心和毅力。

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